Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: диета (список заголовков)
12:55 

Молодость в 40 лет – вполне реально!

Для очень многих женщин порог в 40 лет считается чем-то серьезным и обязательно имеющим последствия – как физические, так и психологические. И здесь совсем необязательно применять к себе и своему организму какие-либо особо жесткие методы. Чтобы сохранить свою молодость и красоту, достаточно знать, а также соблюдать несколько простых в применении правил. Эти правила должны стать […]


Сообщение Молодость в 40 лет – вполне реально! на сайте HUNTERMANIA - Эстетично и практично!





@темы: КРАСОТА, диета, против морщин, здоровая кожа, ЗДОРОВЬЕ, sport

01:18 

Питание при стрессе и синдроме хронической усталости

Питание при стрессе, нейроциркуляторной дистонии, синдроме хронической усталости. В условиях хронического стресса в организме возникает дефицит ряда питательных веществ, восполнение которого необходимо для снятия не­благоприятных симптомов. В условиях стресса возрастает потребность в полноценном белке, которую можно восполнить, употребляя ежедневно по 100 г обезжиренного творога, соевые продукты из натуральных соевых бобов (бобы варить не менее двух […]


@темы: сахар, сардина, рыба, психология, пирожные, печенье, персики, пастернак, орехи, овсянка, напитки, мясо, морская капуста, морепродукты, миндаль, мидии, манка, макрель, макароны, лук, лосось, лимоны, курага, кулинария, креветки, клубника, киви, картофель, капуста, камбала, сельдь, кальмары, здоровье, еда, диета, депрессия, груши, гречка, грецкие орехи, гранаты, горох, гормоны, витамины, сельдерей, виноград, брюссельская капуста, бобовые, бананы, баклажаны, арбузы, арахис, аллергия, авитаминоз, абрикосы, КУЛИНАРИЯ / РЕЦЕПТЫ, яйца, яблоки, шоколад, шиповник, чеснок, чернослив, цветная капуста, хлеб, фундук, фасоль, устрицы, урюк, тыква, тунец, треска, сухофрукты, стресс, соя, соки, смородина, скумбрия

22:06 

Что происходит в организме, когда мы пропускаем прием пищи?

Мы все знаем, что еда является топливом, но при высоком ритме жизни многим из нас зачастую приходится пропускать прием пищи. Что происходит в нашем организме, когда мы начинаем пропускать приемы пищи, а затем и вовсе перестаем есть? Сколько времени человек может прожить без еды? Первые 6 часов Все находится в норме. Наш организм начинает расщеплять […]


@темы: ЗДОРОВЬЕ, гормоны, диета, еда, изучаем тело, метаболизм, полезно знать

03:01 

Зеленый чай: 6 причин начать пить немедленно

Зеленый чай по праву считается самым полезным напитком. Это кладезь витаминов, минералов и других незаменимых веществ. Воздействие зеленого чая на организм человека необычайно широко. Научные исследования доказывают, что зеленый чай укрепляет иммунитет, прекрасно освежает и бодрит, поднимает настроение. И на этом его достоинства не заканчиваются. 1. Зеленый чай ослабляет чувство тревоги Этот напиток содержит L-теанин, […]


@темы: ЗДОРОВЬЕ, ЧРЕВОУГОДИЕ / КУЛИНАРИЯ, витамины, диета, зрение, напитки, стресс, улучшить память, чай

03:50 

Почему хлеб есть вредно, а жир — полезно? Разрушены самые популярные мифы о еде

Большую часть знаний о том, какая еда полезная, а какая нет, человек получает из недостоверных источников: от родителей и из журналов. Между тем, подвергнув анализу некоторые мифы о еде и перерыв гору профессиональной информации от уважаемых диетологов, можно сделать ряд открытий. Миф № 1. От жирной пищи толстеют Казалось бы, что может быть логичнее: вы […]


@темы: sport, ЗДОРОВЬЕ, ЧРЕВОУГОДИЕ / КУЛИНАРИЯ, диета, еда, метаболизм, молоко, напитки, овощи, полезно знать, фрукты, холестерин

06:23 

5 шагов к тому, чтобы избавиться от целлюлита в домашних условиях

В сезон коротких юбок и лёгких платьев хочется привлекать внимание идеально ухоженными и красивыми ногами, а не их болезненным видом. Избавиться от некрасивой «апельсиновой корки» на ногах и бёдрах, особенно, если она только-только начала появляться, можно и в домашних условиях. Как бороться с целлюлитом дома? 1. Питание и потребление жидкости Одной из причин появления целлюлита считается […]


@темы: ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА, ароматы, глина, диета, изучаем тело, маски, массаж, ноги, полезные советы, скраб, уход за телом, целлюлит

15:38 

5 эффективных методов борьбы с морщинами

Избавиться от морщин – жгучее желание многих мужчин и женщин по всей планете. Эти неприятные проявления на коже создают множество неудобств, и способствуют появлению комплексов. Но есть ряд эффективных методов, которые помогут уменьшить глубокие морщины и избавиться от мелких. 1. Меньше хмуриться Активная мимика ускоряет появление мимических морщин, которые начинают проявляться уже 20-ти годам. Это […]


@темы: уход за лицом, КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, здоровая кожа, диета, вода, косметика, кожа, полезные советы, лифтинг, против морщин, проблемы с кожей

15:01 

Болгарский перец. Состав, свойства и польза болгарского перца

На своей родине, в Америке, перец растет на кустах. Удивительно то, что это многолетнее растение не требует ежегодной посадки и никакого ухода – сорняк, короче говоря. Его плоды ученые называют ложной ягодой. Селекционеры в своих многолетних опытах вывели многие сорта перца, которые мы можем отличить лишь по цвету (от желтого до коричневого) и по форме. […]


@темы: уход за лицом, полезно знать, перец, овощи, народные рецепты, маски, изучаем тело, здоровые волосы, еда, диета, витамины, авитаминоз, ЧРЕВОУГОДИЕ / КУЛИНАРИЯ, КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ

20:12 

9 мифов о здоровом питании

Тем, кто аккуратно следит за своим весом, кажется, что они знают о похудании и правильном питании всё. Но… Оказывается, многие из распространённых представлений о том, что хорошо, а что плохо для нашей фигуры, не имеют под собой никаких оснований. Разобраться, где правда, а где псевдонаучные домыслы, нам помогла врач-диетолог, автор книги «Переговоры с колбасой, или […]


@темы: ЗДОРОВЬЕ, ПОЛЕЗНАЯ ПСИХОЛОГИЯ, ЧРЕВОУГОДИЕ / КУЛИНАРИЯ, диета, еда, психология

21:31 

Деликатные проблемы: потение, мокрые подмышки

Деликатные проблемы - потение, мокрые подмышки

В образ успешного делового (да и не делового тоже) человека никак не вписываются мокрые подмышки и любой другой запах, кроме легкого шлейфа дорогих парфюмов. Однако летний период заставляет наш организм реагировать на жару определенным образом. Далее »

Деликатные проблемы: потение, мокрые подмышки

HUNTERMANIA

@темы: уход за телом, полезные советы, изучаем тело, диета, КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ

URL
19:30 

Факторы, влияющие на красоту волос

Факторы, влияющие на красоту волос

Самый простой способ менять внешний образ для женщины – это экспериментировать над волосами, меняя их цвет и прическу. Окружающим людям эти эксперименты обычно нравятся, но вот сами волосы, если бы была возможность узнать их мнение, очень часто недовольны столь вольным с ними обращением, а порой и вовсе взывают о помощи. Далее »

Факторы, влияющие на красоту волос

HUNTERMANIA

@темы: шампунь, уход за волосами, о еде, массаж головы, изучаем тело, здоровые волосы, еда, диета, ЧРЕВОУГОДИЕ / КУЛИНАРИЯ, КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ

URL
01:12 

Красота начинается с… желудка

Красота начинается с желудка

Каждой из нас хочется выглядеть женщиной самодостаточной, уравновешенной, исполненной чувства собственного достоинства, и, разумеется, красивой. Мы прилагаем немало усилий, чтобы быть таковыми. Но все это невозможно получить, не зная азов правильного питания, не соблюдая его главных принципов. Потому что здоровье и красота начинаются с желудка. Далее »

Красота начинается с… желудка

HUNTERMANIA

@темы: ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА, ЧРЕВОУГОДИЕ / КУЛИНАРИЯ, диета, еда, о еде, полезные советы

URL
00:57 

Семь неочевидных фактов про метаболизм

Семь неочевидных фактов про метаболизм

Скорость метаболизма имеет непосредственное отношение к эффективности снижения веса. Счастливые обладатели быстрого обмена веществ не набирают вес, даже когда едят много. Замедленный же метаболизм не дает похудеть даже при строгих ограничениях. Скорость метаболизма — характеристика индивидуальная, во многом обусловленная наследственностью, но все же есть целый ряд факторов, которые на нее влияют. Наверняка о некоторых из них вы даже не догадывались. Далее »

Семь неочевидных фактов про метаболизм

HUNTERMANIA

@темы: ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА, диета, изучаем тело, метаболизм, полезно знать, уход за телом

URL
22:50 

Чем полезны апельсины, как их использовать в кулинарии

Апельсины во всем их разнообразии, от свежих плодов до свежевыжатого апельсинового сока, дают возможность не только насладиться их восхитительным вкусом и ароматом, но и приносят большую пользу нашему здоровью. Действительно, апельсины и другие плоды цитрусовых являются наиболее здоровой пищей среди остальных продуктов питания. Кроме того, диетологи часто рекомендуют овощные и фруктовые диеты, так как они […]


@темы: ЗДОРОВЬЕ, ЧРЕВОУГОДИЕ / КУЛИНАРИЯ, апельсины, витамины, диета, кулинария, полезно знать, соки, фрукты

05:51 

Если нужно ускорить метаболизм

Если нужно ускорить метаболизм

Если вы намерены сей же час избавиться от всего лишнего, попробуйте ускорить свой метаболизм. Есть три проверенных способа. Выберите тот, что подходит вам. Или испытайте все три. Далее »

Если нужно ускорить метаболизм

HUNTERMANIA

@темы: о еде, метаболизм, еда, диета, ЧРЕВОУГОДИЕ / КУЛИНАРИЯ, ЗДОРОВЬЕ

URL
08:13 

Деликатные проблемы: потение, мокрые подмышки

В образ успешного делового (да и не делового тоже) человека никак не вписываются мокрые подмышки и любой другой запах, кроме легкого шлейфа дорогих парфюмов. Однако летний период заставляет наш организм реагировать на жару определенным образом. Конечно, потеть в жару – это нормально и даже необходимо. Организм охлаждается путем испарения влаги с поверхности кожи, предотвращая тепловой […]


@темы: ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА, диета, изучаем тело, полезные советы, уход за телом

06:05 

Факторы, влияющие на красоту волос

Самый простой способ менять внешний образ для женщины – это экспериментировать над волосами, меняя их цвет и прическу. Окружающим людям эти эксперименты обычно нравятся, но вот сами волосы, если бы была возможность узнать их мнение, очень часто недовольны столь вольным с ними обращением, а порой и вовсе взывают о помощи. Чтобы облегчить жизнь волосам и […]


@темы: шампунь, массаж головы, красота, изучаем тело, здоровые волосы, еда, диета, ЧРЕВОУГОДИЕ / КУЛИНАРИЯ, ЗДОРОВЬЕ

07:54 

Красота начинается с… желудка

Каждой из нас хочется выглядеть женщиной самодостаточной, уравновешенной, исполненной чувства собственного достоинства, и, разумеется, красивой. Мы прилагаем немало усилий, чтобы быть таковыми. Но все это невозможно получить, не зная азов правильного питания, не соблюдая его главных принципов. Потому что здоровье и красота начинаются с желудка. Если проследить изменение женского силуэта на протяжении веков, можно заметить, […]


@темы: полезные советы, КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, еда, диета, ЧРЕВОУГОДИЕ / КУЛИНАРИЯ

07:20 

Семь неочевидных фактов про метаболизм

Скорость метаболизма имеет непосредственное отношение к эффективности снижения веса. Счастливые обладатели быстрого обмена веществ не набирают вес, даже когда едят много. Замедленный же метаболизм не дает похудеть даже при строгих ограничениях. Скорость метаболизма — характеристика индивидуальная, во многом обусловленная наследственностью, но все же есть целый ряд факторов, которые на нее влияют. Наверняка о некоторых из них […]


@темы: ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА, диета, метаболизм

08:00 

Если нужно ускорить метаболизм

Если вы намерены сей же час избавиться от всего лишнего, попробуйте ускорить свой метаболизм. Есть три проверенных способа. Выберите тот, что подходит вам. Или испытайте все три. 1) 8 стаканов ПРОСТОЙ (негазированной, несладкой!) воды надо выпить без разговоров. Добавите еще 2-3, это уже ускорит процесс усвоения пищи. 2) Воспитывайте в себе любовь ко всему острому. […]


@темы: ЗДОРОВЬЕ, ЧРЕВОУГОДИЕ / КУЛИНАРИЯ, диета, еда, метаболизм

HUNTERMANIA.ru

главная